"La santé est la vraie richesse. La paix de l'esprit est le vrai bonheur. Le yoga montre la voie".

Swami Vishnudevananda

Cours de yoga à Biarritz / Anglet

Des cours de yoga en petit comité pour vous accompagner au mieux dans votre pratique

Planning des cours de yoga proposés à Biarritz / Anglet

LUNDI

18h-19h : HATHA

19h15-20h30 : VINYASA
MERCREDI

18h-19h15 : YIN YANG
VENDREDI

12h30-13h30 : HATHA FLOW
VENDREDI (1 fois par mois)

18h30-19h45 : RECUPERATION PROFONDE (Yin / Restauratif / Nidra)
SAMEDI*

9h30-10h30 : HATHA DOUX

10h45-12h : VINYASA
DIMANCHE (1 fois par trimestre)

10h-13h : ATELIER YOGA DE LA VIE

Informations sur les cours

Tous les niveaux de yoga sont bienvenus : les postures sont adaptées aux capacités et aux besoins des élèves, dans le respect de l’unicité du corps de chacun. Veillez toutefois à lire la description des différents styles de yoga pour sélectionner la pratique la plus appropriée pour vous.
L’inscription en ligne est obligatoire afin de réserver votre place au cours de yoga de votre choix (inscriptions ouvertes jusqu’à 1h avant la séance). Vous pouvez annuler votre inscription sans frais jusqu’à 24h avant la séance.

Le secret pour progresser en yoga ? La pratique, la pratique et encore la pratique. La régularité prime sur l’intensité !

Tarifs des cours de yoga

Les pass donnent accès aux cours de yoga de votre choix dans la limite des places disponibles. Ils sont nominatifs et utilisables pendant toute l’année scolaire 2023-2024 (du 11 septembre 2023 au 7 juillet 2024). Pour information, il y a 38 semaines de cours de yoga au total.

Il est possible de payer les pass 40 et 70 cours en plusieurs fois. Pour cela, contactez Jennifer au 07 49 07 68 44.

Présentation de la salle des cours de yoga à Biarritz / Anglet

Un espace cosy, ambiance "cocon"

Les cours de yoga ont lieu au sein de l'espace de co-thérapeuting "Archiaccessible", dédié au mieux-être et à la santé physique et mentale.

Située à la frontière entre Anglet et Biarritz (secteurs Aguiléra / Larochefoucault) près du boulevard du BAB, la salle est lumineuse et très chaleureuse. Le stationnement aux alentours est gratuit et généralement facile.

L'ambiance y est volontairement intimiste avec un nombre de participants aux cours de yoga limité à 8 maximum pour pouvoir prendre soin de chacun des élèves présents : adaptation des postures, ajustements physiques ou verbaux, conseils individualisés etc.

Des tapis de yoga et des coussins de méditation sont à disposition des élèves pour une pratique confortable.

S'INSCRIRE

Très facile d'accès, entre Biarritz et Anglet

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