
YOGA & MASSAGE
Biarritz – Anglet
Fermez les yeux, respirez profondément, le voyage commence.

Voyage Inside vous propose des cours de yoga à Biarritz et Anglet, ainsi que des massages bien-être, pour vous inviter à entreprendre un voyage intérieur. L’intention est d’explorer ensemble les contrées du corps et de l’esprit, si proches et pourtant si souvent ignorées. Parce qu’au bout du compte, le voyage en soi est le seul qui ait réellement un pouvoir transformateur !
Massages et Yoga à Biarritz & Anglet

Une pratique du yoga et du massage adaptée à VOS besoins
Chez Voyage Inside, la priorité est de vous proposer des pratiques de qualité qui s’adaptent à vous plutôt que d’exiger que vous vous adaptiez aux pratiques. Pour cela :
- Les cours de yoga proposés à Biarritz / Anglet se font en petit comité. Le but est de vous offrir un vrai accompagnement pendant les séances de yoga.
- Des cours particuliers de yoga sont proposés aux élèves qui souhaitent bénéficier d’une personnalisation totale de l’enseignement. Les cours de yoga privés ont lieu à domicile (à Biarritz et Anglet).
- Les massage sont toujours précédés d’un temps de discussion pour comprendre au mieux ce dont vous avez besoin.
- Les séances de yoga et de massages sont limitées en nombre : la priorité est donnée à la qualité plutôt qu’à la quantité. Pas d’approche industrielle du bien-être ici !
Réservez votre séance de massage ou de yoga à Biarritz
Pour vous incrire à un cours de yoga à Biarritz / Anglet, c’est par ici.
Vous préférez un suivi individualisé avec des cours de yoga particuliers à Biarritz ou Anglet ? Réservez votre séance de yoga individuelle ici.
Pour découvrir les massages bien-être proposés à Biarritz par Voyage Inside, cliquez ici.
Quels point communs entre la pratique du yoga et du massage ?
Le yoga peut s’assimiler à une forme d’auto-massage : on vient masser les organes internes par les torsions, flexions et compressions exercées dans les postures.
Réciproquement, certains massages, en particulier le massage thaï, empruntent des étirements au yoga et plongent le massé dans une forme de relaxation très proche de ce que l’on expérimente à la fin d’une pratique de yoga.
Restons connectés pour partager et s’épauler tout au long de ce beau voyage intérieur !
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