Du yoga pour votre séminaire à Biarritz

Vous organisez un séminaire au Pays Basque et recherchez une activité bien-être pour vos collaborateurs ? Offrez-leur un cours de yoga !
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NB : Les cours de yoga peuvent être dispensés en français ou en anglais et sont tous donnés par une enseignante expérimentée.

Pourquoi intégrer du yoga à votre séminaire à Biarritz ?

Pour créer une atmosphère sereine et productive
Le yoga, en détendant l'esprit, améliore les capacités de concentration, la créativité mais aussi la qualité des interactions qui deviennent plus fluides et apaisées.
Pour générer un sentiment général de bien-être
Le yoga permet de se sentir mieux en réduisant les tensions physiques (douleurs liées à la posture de travail notamment) et mentales (stress, anxiété...).
Pour donner un coup de boost à l'équipe !
Le yoga réduit la fatigue et offre un regain d'énergie en améliorant l'oxygénation de tout le corps. Idéal pour bien débuter la journée ou faire une pause entre deux réunions !
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Yoga face à l'océan

Organisez un cours de yoga sur les pelouses du Phare de Biarritz avec une vue spectaculaire sur la mer et laissez-vous bercer par le son des vagues pour un moment de détente garanti !

Ce spot magnifique offre tous les avantages d'un cours en bord de mer sans les inconvénients de la plage (pas de sable qui vole ni d'horaires de marées à gérer).

Yoga dans vos locaux

Facilitez-vous la vie en organisant un cours de yoga dans vos locaux (hôtel, salle de réunion...).

L'enseignante peut se déplacer à Biarritz et ses environs (Anglet, Bayonne, Bidart etc.)

NB : Prévoyez une surface d'environ 4m2 par personne pour être à l'aise.

Infos pratiques pour intégrer une séance de yoga au planning de votre séminaire à Biarritz

Personnalisez votre cours en fonction des besoins de vos collaborateurs

Que vous ayez choisi un cours de yoga dans vos locaux ou en plein air, vous pouvez adapter le thème de la séance à l’ambiance recherchée pour votre séminaire au Pays Basque :

  • Initiation : séance découverte, parfaite pour intégrer tous les niveaux de yoga.
  • Détente : yoga doux et relaxant.
  • Challenge détox : yoga dynamique, plus adapté aux sportifs.
  • Fun et cohésion : yoga en binôme, yoga du rire, yoga parent-enfant… Idéal si vous recherchez une activité originale qui crée du lien au sein du groupe !

Tarifs

Les tarifs indiqués sont par personne, pour un groupe de minimum 5 participants et maximum 15. La mise à disposition de tapis de yoga est incluse.

  • 1h (yoga + courte relaxation) : 20€/pers.
  • 1h15 (yoga + relaxation profonde) : 25€/pers.
  • 1h30 (yoga + relaxation profonde + méditation) : 30€/pers.

Pour une séance avec plus de 15 personnes, faire une demande de devis personnalisé.

En cas de pluie...

Si vous optez pour un cours de yoga en extérieur, prévoyez une salle de repli en cas de mauvais temps. Si vous n’avez pas l’espace intérieur nécessaire à disposition,  orientez-vous vers l’une des options yoga & brunch incluant une salle (voir ci-dessous).

Yoga et Brunch Box : un brunch 100% fait maison, livré où vous voulez pendant le séminaire

Organisez votre matinée yoga & brunch où vous le souhaitez ! Les brunch box vous seront livrées où cela vous arrange le mieux à Biarritz et ses environs. Parfait pour organiser un petit déjeuner pique-nique à la plage ou dans un parc par exemple !
Vous personnalisez entièrement votre matinée : durée et style du cours de yoga (voir plus haut) mais aussi le type de box que vous désirez. Elles sont toutes délicieuses et préparées avec amour !

Yoga 1h : 20€/pers.
Yoga 1h15 : 25€/pers.
Yoga 1h30 : 30€/pers.

+
Box Gourmande : 22€/pers.
Box Plaisir Healthy (végé, sans gluten ni lactose) : 25€/pers.
Box Premium (spécialités locales avec option box ou buffet) : 29€/pers.

Détails des box sur demande. Boissons en supplément. (Les tarifs incluent la mise à disposition de tapis de yoga
- Capacité d'accueil : entre 5 et 15 participants).

Yoga & Brunch Chez les Poulettes : en plein centre de Bayonne !

Organisez une matinée bien-être et gourmandise pour les participants de votre séminaire au Pays Basque. Promis, vous passerez un moment inoubliable et convivial !

Au programme : une séance de yoga (1h) pour se détendre dans une salle chaleureuse et atypique du restaurant Chez les Poulettes qui vous ravira ensuite les papilles avec un délicieux brunch (option végétarienne disponible).

Le restaurant étant situé en plein centre de Bayonne, vous pourrez ensuite poursuivre votre journée avec une balade dans le centre-ville à la découverte de son architecture typique, de ses chocolateries et de sa population festive et accueillante !

Tarif : 45€ par personne
(Capacité d'accueil : entre 5 et 8 participants - Le tarif inclut la mise à disposition de tapis de yoga).

Yoga face à l'océan + Petit déjeuner à l'hôtel 5* Regina Experimental Biarritz

Proposez une matinée de luxe aux participants de votre séminaire avec une séance de yoga face à l'océan au phare de Biarritz (1h), suivie d'un délicieux petit déjeuner dans l'un des hôtels mythiques de Biarritz : le Regina Experimental Biarritz !

Hôtel 5* situé à 5 minutes à pied du Phare de Biarritz, le Regina vous régalera les papilles avec un buffet de produits locaux (jus de fruits, charcuterie, fromage, fruits, salade de fruits, bacon, pommes de terre sautées, pain, viennoiseries, assortiment de graines, produits sans gluten, céréales, œufs sous différentes préparations, salades du jour, légumes, confitures et pâtisseries), le tout accompagné d'une boisson chaude.

Tarif : 50€ par personne
(Capacité d'accueil : entre 5 et 12 participants - Le tarif inclut la mise à disposition de tapis de yoga).


NB : En cas de mauvais temps, la séance de yoga sera reportée dans une salle de l'hôtel. Le petit déjeuner au Regina est servi de 7h30 à 10h30, la séance de yoga doit donc se terminer à 10h maximum.
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Une enseignante expérimentée de confiance

Jennifer, passionnée de yoga depuis 15 ans, enseigne avec pédagogie, bienveillance et bonne humeur.

En recherche constante de perfectionnement, elle a suivi de nombreuses formations dans différents styles de yoga, en France et à l'étranger, afin de pouvoir adapter son enseignement aux besoins et capacités de chacun.

Son objectif est de donner du sens à ses cours et de transmettre le yoga dans toutes ses dimensions (postures, respiration, méditation, philosophie) et non comme un simple exercice physique.

Ayant fait ses débuts de prof de yoga à l'étranger, elle peut enseigner en français et en anglais.

Témoignages

Nadine
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Jennifer est une prof de yoga hors du commun. Elle adapte subtilement les mouvements à nos besoins, ses cours sont toujours riches et variés, sa voix est d’une grande douceur et bienveillante. Résultats : souplesse, tonicité et gestion du stress.
Florian
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J'ai suivi les cours de yoga et les ateliers de Jennifer et les recommande sans hésiter. Sa maîtrise de la pratique s'exprime avec beaucoup de douceur, d'écoute et de précision, pour un travail profond et adapté sur le corps et l'esprit.
Aurélie
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Un des plus beaux cours auquel j’ai pu assister ! La pratique est juste, précise et très professionnelle, le tout accompagné de beaucoup de douceur et d’une très belle énergie... Je ne saurais que conseiller son enseignement !
Johanna
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Jennifer transmet de manière professionnelle, douce et intelligente sa passion du yoga peu importe votre niveau. Sa voix, qu’elle sait poser de manière douce et dynamique à la fois, vous permet de vous de vous concentrer.
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Ils ont fait confiance...

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Conditions

Le coût des prestations proposées pour les séminaires est calculé en fonction du nombre de participants prévu et est à régler dans sa totalité en avance afin de finaliser votre réservation. Il n’y aura pas de remboursement ou de report en cas d’absence d’un ou plusieurs participants le jour J.

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