Vous organisez un séminaire au Pays Basque et recherchez une activité bien-être pour vos collaborateurs ?

Proposez du yoga pendant votre séminaire à Biarritz

Offrez un moment détente à vos collaborateurs (en français ou en anglais) !

Option 1 : Yoga dans vos locaux ou en extérieur pendant le séminaire

Intégrez un cours de yoga au planning des activités de votre séminaire à Biarritz ! Il peut s'organiser dans vos locaux (hôtel, salle de réunion...) ou en extérieur pour profiter de la beauté du Pays Basque : Pelouses du Phare de Biarritz, Côte des basques, Plages...

Vous choisissez le thème de la séance en fonction des besoins de vos collaborateurs : initiation au yoga (séance de découverte), détente (yoga doux et relaxant), challenge (yoga dynamique), cohésion d'équipe (yoga en binôme)...

Tarifs par personne :
(Pour une séance avec minimum 5 participants et maximum 15. Mise à disposition des tapis de yoga incluse)

1h (yoga + courte relaxation) : 20€
1h15 (yoga + relaxation profonde) : 25€
1h30 (yoga + relaxation profonde + méditation) : 30€

Pour une séance avec plus de 15 personnes, faire une demande de devis personnalisé.

NB : si vous optez pour un cours de yoga en extérieur, prévoyez une salle de repli en cas de mauvais temps (compter environ 4m2 par participant).

Réserver une séance

Option 2 : Yoga face à l'océan + Petit déjeuner à l'hôtel 5* Regina Experimental Biarritz

Proposez une matinée bien-être et gourmandise aux participants de votre séminaire à Biarritz avec une séance de yoga face à l'océan au phare de Biarritz (1h), suivie d'un délicieux petit déjeuner dans l'un des hôtels mythiques de Biarritz : le Regina Experimental Biarritz !

Hôtel 5* situé à 5 minutes à pied du Phare de Biarritz, le Regina vous régalera les papilles avec un buffet de produits locaux (jus de fruits, charcuterie, fromage, fruits, salade de fruits, bacon, pommes de terre sautées, pain, viennoiseries, assortiment de graines, produits sans gluten, céréales, œufs sous différentes préparations, salades du jour, légumes, confitures et pâtisseries), le tout accompagné d'une boisson chaude.

Tarif : 50€ par personne
(Capacité d'accueil : entre 5 et 12 participants par séance - Mise à disposition des tapis de yoga incluse).

NB : En cas de mauvais temps, la séance de yoga sera reportée dans une salle de l'hôtel. Le petit déjeuner au Regina est servi de 7h30 à 10h30, la séance de yoga doit donc se terminer à 10h maximum.

Réserver une matinée Yoga et Petit Dej au Regina

Pourquoi intégrer du yoga à votre séminaire à Biarritz ?

Pour créer une atmosphère sereine et productive

Le yoga, en détendant l'esprit, améliore les capacités de concentration, la créativité mais aussi la qualité des interactions qui deviennent plus fluides et apaisées.

Pour générer un sentiment général de bien-être

Le yoga permet de se sentir mieux en réduisant les tensions physiques (douleurs liées à la posture de travail notamment) et mentales (stress, anxiété...).

Pour donner un coup de boost à l'équipe !

Le yoga réduit la fatigue et offre un regain d'énergie en améliorant l'oxygénation de tout le corps. Idéal pour bien débuter la journée ou faire une pause entre deux réunions !

Une enseignante expérimentée de confiance

Jennifer, passionnée de yoga depuis 15 ans, enseigne avec pédagogie, bienveillance et bonne humeur.

En recherche constante de perfectionnement, elle a suivi de nombreuses formations dans différents styles de yoga, en France et à l'étranger, afin de pouvoir adapter son enseignement aux besoins et capacités de chacun.

Son objectif est de donner du sens à ses cours et de transmettre le yoga dans toutes ses dimensions (postures, respiration, méditation, philosophie) et non comme un simple exercice physique.

Ayant fait ses débuts de prof de yoga à l'étranger, elle peut enseigner en français et en anglais.

En savoir plus sur Jennifer

Témoignages

Jennifer est une prof de yoga hors du commun. Elle adapte subtilement les mouvements à nos besoins, ses cours sont toujours riches et variés, sa voix est d’une grande douceur et bienveillante. Résultats : souplesse, tonicité et gestion du stress.

J'ai suivi les cours de yoga et les ateliers de Jennifer et les recommande sans hésiter. Sa maîtrise de la pratique s'exprime avec beaucoup de douceur, d'écoute et de précision, pour un travail profond et adapté sur le corps et l'esprit.

Un des plus beaux cours auquel j’ai pu assister ! La pratique est juste, précise et très professionnelle, le tout accompagné de beaucoup de douceur et d’une très belle énergie... Je ne saurais que conseiller son enseignement !

Jennifer transmet de manière professionnelle, douce et intelligente sa passion du yoga peu importe votre niveau. Sa voix, qu’elle sait poser de manière douce et dynamique à la fois, vous permet de vous de vous concentrer.

Conditions

Le coût des prestations proposées pour les séminaires est calculé en fonction du nombre de participants prévu et est à régler dans sa totalité en avance afin de finaliser votre réservation. Il n’y aura pas de remboursement ou de report en cas d’absence d’un ou plusieurs participants le jour J.

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Voyage Inside – Yoga & Massage – Biarritz

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